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お尻に自信ありますか？

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ないかあるかで言われれば
ハッキリ言って『あります』

週2でトレーニングをやり出してから
4年になりますが

始めたきっかけの一つが
フリーで呼ばれた時に

『お尻が小さいからチェンジ』と
悪びれもなく言われたことでした。

実際の理由は分かりません、でも
目の前でお店に電話をし始め

『あぁ〜ちゃん、時から空くんだぁ
良いよ良いよ、全然、待つからさ〜』

今でも一言一句覚えているぐらい。

当時は本当、惨めだったし泣きたかった。

でも『こんな奴に言われっぱなしで終わるものか』と
直ぐに気持ちを切り替えたんです。

『あの時ちゃんと
プレイをしておけばよかった』

そう後悔させるぐらいやってやろうじゃん
と。

当時のトレーナーさんに
『どう言う体になりたいですか？』

そう聞かれて答えたのは

『高級下着の似合う身体
クビレがあって、引き上がったお尻になりたいです』



それから4年が経ち
だいぶ健康的な身体になって

筋肉が付いた分体重も増えましたが
平熱も上がり、風邪も引きにくくなりました。

その後、実は頚椎ヘルニアを患い
分かりやすい筋トレは出来ていないのですが

自重のスクワットなど
基本的な筋トレはずっと変わっておりません。

ここから先のご判断は
お兄様にお願いしたいと思います

体格もあるので
大きいかどうかは分かりませんが

こんな私で良かったら是非