最近、トレーニング再開したら、早速腹筋に筋肉痛キタ~!(笑)
やっぱり、筋肉が落ちてたんだろうな。って感じました。
筋肉痛きたから、腹筋トレはしません
尻は筋肉痛がきてないからやれるのに、便乗して、尻トレもしません(笑)
では!今日のお礼です
待ち合わせの仲良しさんありがとうございました
生理ですが、リクエスト頂きありがとうございます
360分って聞いて、びっくりでした
睾丸マッサージして、の反応早かったね!
今日は、1.3回?1.4回?だったね。(笑)
睾丸マッサージしてから、体の調子良くなってると聞けて、とても嬉しいよ〜
美顔器で、お顔引き上がったし、お肌がしっとりして綺麗になったね
足のリンパマッサージもしたし、美容エステのお時間も喜んでくれて良かった
食べたかったお寿司もご馳走様でした
お互いにお腹空いてたから、パクパク盛り盛りでした(笑)
コーヒータイムしながら、美容について語れる日が来るなんて!!美意識の高まりです(笑)
次回の予約も楽しみにしてます