るな
完全業界未経験
40歳/T145cm/B83(C)-W59-H83
写メ日記
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ʕ ɷʔ週末食べ過ぎて
2024年5月13日(月) 11:42
体重が43キロちょいに
なってしまったので
昨日はいっぱい
運動したら
今日朝いっぱい出て
体重が41キロちょいに
戻りました

昨日のは
筋トレ10分
ボクシング20分
バドミントン2試合
その後お風呂入ってから
モンハンして
洗濯物干して寝ました

8月まで39キロ目標に
頑張ろう(*)



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