今日は朝から

青空が見られて

気持ちがいいですね

久しぶりに

晴れた！と思うくらいの

青空に思えてきます

昨日もまた

夕方あたりから

酷い雨だったので

本当に有難いですね

もう梅雨明けなのか

気温も段々と

恐ろしい事に

なっていますね

今日の最高気温は36℃

最低気温は22℃

散歩なら、今の

時間ですね

多分今22℃

涼しいからまだ

日中は段々と

出れなくなって来ますね

ただ雨が降る

心配はなさそうなので

それだけでも

外出はしやすく

嬉しい事ですね

暑い日が続いていますが

体調には充分に

気をつけて水分補給も

忘れずに、無理をせず

ゆっくり過ごして

いきたいですね

話は変わりますが

毎日色々な事があったり

それにより左右されて

しまったり

落ち込み悩んだり

する時が私はあります。

そんな時、こんな

前向きな元気を

貰える言葉がありました。

クヨクヨして

良くなることはない

ワクワクして

良くならないことはない　　　　　

でもどうしても

クヨクヨしてしまうんですよね。

ならば

「いまから1時間

思いっきりクヨクヨするぞ！」

と時間を決めて、


それが終われば

今度はワクワクを

探してみませんか？

いつまでもクヨクヨすることに

メリットはないと

わかっているのですから。

とありました。

勇気と元気を貰います。

考え方や、心の持ちよう

なのでしょうが

わかっていても

なかなか出来ないですが

たまにこういう言葉を

見ると、そやなぁと

またその考え方に

戻り、気持ちを立て直す

事ができます。

だから、何かあれば

１時間だけ悩みましょう

後は、一日笑顔で

過ごせる日に

感謝も忘れずに

過ごしていきたいですね

写メ日記を見て頂き

ありがとうございました

今日も出勤させて頂きます

また宜しくお願いします