みなさま
おはようございます
るいです

今日も暑い１日になりそうです~
体感温度すでに４１度もありますよ
みなさまはバテておりませんか

そんな夏日の日曜日~
みなさまはいかがお過ごしでしょうか

私は昨夜は
本当に早くそして朝までぐっすり~で
気づいたら朝になっててビックリでした
目覚めスッキリ今日も
めちゃめちゃ元気いっぱいでっす

とにかく気温が高いですので
熱中症対策しっかりと
こまめに水分塩分補給して
体調優先で無理せずに、
出きるだけ涼しいところで
お過ごしくださいませ

お休みのみなさまも、
お仕事だよーのみなさまも
夜勤だよーのみなさまも
今日も１日元気にそして
ステキな日になりますように


本日も１日、よろしくお願いいたします



それぢゃぁ、まったね~




るい