今日から3日間、
完全断食です。


その間は食事は
どうするかというと





こちらの酵素が
1日の食事分です。


この３本を1日かけて
飲み干すのみ。


空腹感は少しありますが
2日目くらいから
かなり楽になります?


この時期は、美味しそうなものの
誘惑との戦い?



いろは