..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*...｡.:*..｡.:.+*:ﾟ

えへへω



お天気いいねぇ( ¯¯ )ᐝ

無事にお昼のお仕事を終わらせて
千葉にむかっております(っ c)




最近、自分が進歩したなって思えること

ついに

デッドリフト50キロ！！！
スクワット50×10

デットリフトは初めて50付けたのですが
難なくクリア！！

スクワットは10は初めてクリアしました

今年中には自分の重さと同じくらいはあげたいなと思います
是非筋トレ好きなお兄様！
筋トレトークしましょうね

あと、最近はプロレス技で
コブラツイストからのベアハッグ！！
此方も日々鍛練中です


今から千葉へ向かいます、
筋トレとプロレス
の話してしまいましたが
基本的にエロエロあわあわのお店なので
御安心をあくまで私の趣味でございます

今日たくさん遊ぼうね︎