✱いつきでござーい✱
便秘ってしんどいよね👉👈
いつきも
たまーーーーーに
なる事あるけれど
あれかなぁ、みかんの缶詰🍊
あれ食べたら
なんか出る気がしてて
昔から食べたりしてるけど
本当に効いているのかは
わからないかも😂
1番いいのは食物繊維
しっかり食べて
お腹のマッサージかな☝️💕
あとは水分しっかりとろ🚰
お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
《☆ITSUKIN☆》
便秘ってしんどいよね👉👈
いつきも
たまーーーーーに
なる事あるけれど
あれかなぁ、みかんの缶詰🍊
あれ食べたら
なんか出る気がしてて
昔から食べたりしてるけど
本当に効いているのかは
わからないかも😂
1番いいのは食物繊維
しっかり食べて
お腹のマッサージかな☝️💕
あとは水分しっかりとろ🚰
お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
《☆ITSUKIN☆》