久しぶりにパシャパシャ撮ってました📸
今回は真っ黒い感じです🖤


写真を撮るたびに「鍛えねばな…」と身が引き締まる思いですよ🥹



去年も言ってたような気がしますが、今年は二の腕〜背中〜お尻〜太ももを鍛えたい。
肩周りをスッキリさせたいですし、ヒップアップもしたいし…❤️‍🔥


…要は全身ですね💡


ちゃんとほぐしつつ後側を鍛えたいな〜とか思うんですけど、ハードにやっても直ぐ嫌になってやらなくなるタイプなのでボチボチやっていきたいと思います🐢