こんばんは



２３時頃に帰ってきて

ガッツリ１時間汗かきました(ﾉヮ)ﾉ*.



ガチのやつじゃないけど

筋トレ系めっちゃキツイ！



明日筋肉痛になったりしてw



そういえば

プロテインは考えるのが面倒くさいので

コンビニでもよく買う

SAVASのチョコ味を氷水でシャカシャカして

飲んでるんだけどね

パックのが楽だよねって思っちゃう



運動頑張ってるから他は楽したい

ダイエットしてるのに

楽をすることを考えるダメ人間なんでw



さて、お風呂に入って寝ます

おやすみなさい