こんばんは

岡島でーす

今日も元気に出勤中です︎︎︎


今日もラストまで
お誘い待ってるよ

今日もよろしくね
(^_-)-笑
って事で

さてさて
今日も元気な岡島なんですが

ダイエット継続中なんだけど毎日食べたい欲と
絶賛戦い中なんですよ（笑）

元々食べるの大好き食いしん坊さんやから
日々我慢するのも至難の業（笑）
でも、我慢ばかりも
体に良くないし、何よりストレスでドカ食いしちゃわないように

甘い物が食べたい時に
少しでも罪悪感減らしたくて（笑）見つけたのが
コレ( ´∀`)σ（笑）
↓


糖質制限50パーセントOFFのチョコレート

1口サイズで食べやすいし
何より罪悪感なく
甘い物欲も満たせます（笑）

ダイエットって継続しないと意味ないから
無理なく続けたいと思うので
こういう罪悪感なく
食べれる物発掘したいと
思ってる最近の
岡島さんです

他にもこんな
罪悪感なしで食べれる物
あるよ！って
知ってるお兄さんいたら、岡島にこっそり（笑）
教えてください

って事で
今日も頑張ります

ラストまで今日も
よろしくお願いします


岡島でした︎