今日は、午前中に
鍼をしに出掛けてました

皆様　こんにちは

先生にストレッチを一つ教えてもらったので、これも取り入れながら
毎日　ストレッチしていきたいと思います(一昨日から実行中)
　
今、ふくらはぎが筋肉痛なんですけれどね(笑)




昨日もお誘いいただけた皆様
ありがとうございました

充実した１日になりましたよ


また、このご縁が続きますように





今日も14時～21時まで居ますよ
皆様からのお誘いお待ちしてますね