おひさしぶりです
( * . .)

10月も終わりだというのに
涼しくなったかと思えば
また暑かったりを
繰り返していますが

みなさま
お元気にされてますか？


私は 腰痛が治るのに
1週間以上もかかった･･･
なかなかのぎっくりだったのか
治癒力の衰えなのか つら

そして まんまと筋力も落ちて
ムッチリ ぽっこり
ｶﾞ━━=(ŎŎ )━━━ﾝ


ですが

大丈夫
またやっちゃわないように
気をつけてるし
元気です！


両日とも雨の予報ですが
27(日)と28(月)
出勤を予定しております


また当日のお昼前に
お知らせしますね


もも(っ༥ｃ)