今日は
お休みなので
プールに
行って
歩いたり
泳いだり
してきました

愛煙家なので
案の定
肺が弱ってました

クロールで25Mが
ギリギリ行けた位💦
何セットか
泳いで
歩いてを
繰り返して
トータル40分位で
終了
めっちゃ疲れたけど
めっちゃ楽しかったです

来週は
また別のプールに
行く予定
毎週の
楽しみに
しようと
思ってます

つぼみ