お題：熱中症なったことありますか？
また予防策など教えてください！に回答♪
のりかです
ありますー💦
あの感覚はほんときらい💦
熱中症
生きた心地が
しないですね🥲
予防は
しっかりご飯食べて
しっかり寝る！
食事をちゃんとすることで
塩分、水分補給が
確保できてる
状態になります^ ^
それと
寝る前に水を飲む✨
朝起きたら
うがいした後に
水を飲む✨
を
ルーティーンにしてます^ ^
ご参考までに^ ^
のりか
人妻のフェロモンむんむん
39歳／T165cm／B88(D)-W58-H88
満員御礼8:30～16:00
のりか
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[お題]from:くりてぃかるまんさん
2024年7月24日(水) 15:11
お題：熱中症なったことありますか？
また予防策など教えてください！に回答♪
のりかです
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