優里-ゆうり-
責める攻める
30歳/T158cm/B84(D)-W59-H86
写メ日記
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こんにちは
2024年5月17日(金) 12:51
寝てるとき足攣ってしばらく悶絶してたから少し寝不足(ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ)

筋肉の疲労や寝汗の脱水でミネラル不足で攣るらしい

フォームローラーで足コロコロして寝る前にお茶飲んでるんだけどな( ˙᷄ỏ˙᷅ )

寝る前に塩飴とか食べたら解決する?!

試してみよ〜
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