おはようございます♪
くるみです。
まさかの不眠症？
目がパッチリでした笑
5時半にアラームをかけて目を閉じて寝ましたが、アラーム音が鳴る前の4時半には目が覚めて起きました。
睡眠時間は１時間くらいです。
健康の為にも、もっとぐっすり眠れるようにもっと質の良い睡眠を取れるようにしたいです。
眠気はない感じです。
お昼寝するつもりでいます♪♪
今日も良い一日になりますように
笑顔で頑張りましょう♪♪♪
今日は食べないでガンバリマス！
(*^-^*)…
くるみ 奥様
46歳／T154cm／B83(C)-W58-H84
くるみ 奥様
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眠れなくて…
2024年6月14日(金) 11:16
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