ブツブツと、共に🙌😆

ブツブツ加工
未だに名前分からないから、

ブツブツ
の、奴😇

ジムから帰宅🥹

パーラック入った途端、
嫌すぎて、

心拍数が上がる😫

年上のお姉様、
なんと、80キロ🫣

100キロだったけど、
膝ダメにしたから、
80キロだと。。

レベチ😭


色んな足の幅で、

3回15セット
何回もやるんだと😂😂

私は、50キロで、
15回3セットで、

勘弁してー😩
ってなるから、
まだまだ、甘すぎたスクワット🫨

ブルガリアンとか、
デットリフトとかで、

追い込めた気がする🥺🥺

最後Tバーローやったけど、
集中力切れて終わりました😫


いつか、自慢です😌
って言えるお知りになりたい🥺