ムチムチスパッツ(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)

トレーナーさん居たから、
パーソナルって来た☺️

フルボッコ。

フリーウエイトの
スクワットやってないな？！😏✨

wwww

スクワットやらされ、

メンタル崩壊。

※ここからは私の頭の中の事で
独特な、言い回しあるので。
は？！何言ってんの？！

って思うかもですが。要注意⚠️


私って、
トレーニング、今まで
オナ○ーだったんだ。

(自分善がり)

世の中の、膝ナッパ様達
大変申し訳ありませんでした😂

鼻ほじって、
フリーウエイトでスクワットしてる人、

すごっ。やば。
と、他人事。

膝ナッパ様たちは、
こんな大変な、セクロスを
やっていたのですね...

相手のために...
(相手とは、自分の下半身)

世の中の膝ナッパ様へ

鼻ほじって、舐めてました。
申し訳ギョざいませんでした😭

と、心で謝りながら。

半○し状態で
スクワットやってましたん😭

更に、
追い打ちをかけるよーに、

サイドレイズの
ドロップセット。

4キロ、6キロ 8キロ。

と、増やしていき、

それまた、
心で謝ったの。


世の中の、肩メロン様たち。
すみませぬ。

この、チキンレッグ野郎がぁぁ。
って。思ってた事。

すみませぬ。。


今日は、肩メロン様と、
膝ナッパ様達を、すいませんでした💦の、日。


スーパー着いたから、
行ってくる🙋‍♀️

じゃーね💕︎