9月。

殆ど毎朝、素麺を食べていました。

冬でも、にゅうめんで食べるくらい大好きな「揖保乃糸」

今年はいつも以上にたくさん頂いたので、嬉しくて毎日のように食べました。

すると、ふくらはぎが浮腫んでパンパンに！

ガチガチにもなっていて、しゃがむのさえ痛くて、友人に話すと

素麺はしっかり洗っても塩分が残っていて、ましてや素麺つゆは塩分たっぷりだと教えられました。

塩分の摂り過ぎで、ふくらはぎが浮腫むなんて知らなかったー。

好きでも、ほどほどがいいんですね。

私の出勤もほどほどがいいんです。

なーんてね。

本日も宜しくお願いします。