こんばんは
(*^^*)
最近また
ウォーキングを再開させました
ダイエット！ですが
美しくなりたいというよりは
健康増進目的です（笑）
夜ご飯は基本的におなべを食べてます
白菜やキャベツ、小松菜、、
人参やおねぎ
豚肉や鶏肉におあげ
それにお豆腐はかかせませんね
(*´ω｀*)
おだしは
飽きないように色々！
坦々ごま味がお気に入りです(*´ω｀*)
おすすめあれば
教えてくださいね
にっき
黒髪清楚系の美人奥様
37歳／T157cm／B98(H)-W62-H94
にっき
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2024年1月28日(日) 18:16
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