こんばんは、きりこです
最近ジューサーを買ったので、スムージーを作って毎朝飲んでいます
手軽に栄養も取れるので良いですよね
バナナを入れると腹持ちも良くなるそうです
レシピとか探してみようかな
何かおすすめレシピがあったら教えてください！
ストレッチなども体のためには大事ですが
なかなか自分だけだと届かないところもありますよね
ぜひ当店のマッサージでスッキリしてくださいね！
体の中も外もケアして、残暑を乗り切りましょう
今日もありがとうございました
きりこ
きりこ
30歳／T159cm／B86(D)-W56-H88
きりこ
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スムージー@きりこ
2024年9月7日(土) 02:05
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