おはようございます。

昨年末からの暴飲暴食で、体に変化が著しいかなです。

どうにかしないとと、今SNSで話題のグッズに手を出しました笑笑

超スロージョギング足ツボマット。.:

これ、めちゃくちゃ痛いꌩ ꌩ

最初は、靴下を履いて、マットにタオルを乗せてじゃないと乗れない^^;

でも、徐々になれてきて、今朝は靴下だけで大丈夫でした。

因みに、ただいまいつもの喫茶店で美味しいホット珈琲をいただいてますが、今も足裏ヒリヒリしてます笑笑

足ツボマッサージには色んな効果があるので、続けて行こうと思います( * *)


健康第一.*



今日も10時から出勤します。


15時までよろしくお願いします(**)｡:*°