おはようございます。
先週から、ジム友に紹介してもらった整骨院に通っています。
元プロ格闘家の方が診てくれていて、体の色んなことを教えてくれます。
わかっているのに出来てないことが多すぎて耳が痛い^^;
私は、ハードに動く事は好きだけど、ストレッチが嫌いで。゚(゚´ω`゚)゚。
だから、動けば動くほど怪我をするσ^_^;
ダメですよねーー
ちゃんと自己管理しないと
今日も15時までお誘いお待ちしています。
よろしくお願いします(*´`*)╯
かな
ご奉仕型M
45歳/T159cm/B84(C)-W62-H92
受付終了10:00~15:00
かな
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自己管理
2024年5月21日(火) 09:54
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