かな
ご奉仕型M
45歳/T159cm/B84(C)-W62-H92
受付終了10:00~15:00
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自己管理
2024年5月21日(火) 09:54

おはようございます。

先週から、ジム友に紹介してもらった整骨院に通っています。

元プロ格闘家の方が診てくれていて、体の色んなことを教えてくれます。

わかっているのに出来てないことが多すぎて耳が痛い^^;

私は、ハードに動く事は好きだけど、ストレッチが嫌いで。゚(゚´ω`゚)゚。

だから、動けば動くほど怪我をするσ^_^;

ダメですよねーー

ちゃんと自己管理しないと


今日も15時までお誘いお待ちしています。

よろしくお願いします(*´`*)╯


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