おはようございます


全国のお父さん。
お目覚めはいかがですか？



イマソラを撮る時
寒いのなんのって～



今朝は山を見たら
真っ白になっていて
山は雪が積もってるんだなぁ～と
望遠で山を撮ってみました。



寒そうだけど
風情のある風景に感動したりして


.: ･:* ..: ･:* ..: ･:* .

おは朝をつけたら




スギ花粉、爆発的悲惨



って言ってるのを聞いて
どおりで
今年は目が痒くなるんだなぁと
納得しました



身体を温めて花粉症対策を



東洋学で
「寒は水なり」という言葉がありますね。



水と冷えは一体で
冷えれば水(鼻水)が出る

水分を摂りすぎれば冷えが出る。
という関係性だそうで。。


まさにその通りだと思います。




身体を温める為に発酵食品の「味噌汁」
「紅茶」・「お酢」を摂りましょう。



また苦みがあるコーヒーは
冷えるので注意ですね。


.: ･:* ..: ･:* ..: ･:* .

昨日は、私の脚を
執刀して下さった院長先生の
外来受診日でした。



凄く、丁寧で優しくて
分かりやすく説明して頂けるので

診察の度に
この先生に執刀して頂けて
本当に良かった～って
思うのであります。


こういうのって
ご縁というか『運』というか。。


どんな場面でも
ご縁があった方々は
大切にしたいなぁと思います。



さて、今日は市役所へ行って
用事をしてきます。



事故から今日で丸半年が
経ちました。


寒い日は患部が痛む時がありますが
信頼している院長先生が
処方してくれた痛み止めと
ロコアテープに
助けられてます



今日も皆様にとって
心が和やかな一日になります様に。


辛い時こそ笑って過ごそうね


今日もとても寒いです。



どうか身体を冷やさない様にして
お出かけ下さいね


車や自転車にお気をつけて
行ってらっしゃいませ






かれん