おはようございます




朝はいつも雲ひとつない
青空が多いイマソラです


またまた大寒波がやってきて
とても寒くなりましたね


昨日は、テーブルで手紙を書いていたら


『何だか暗いなぁ』と。


外を見たら
雪が降っててベランダに出て
動画を撮って友達に送りました



雪の多い所に住んでる友達だから
なんじゃこりゃって
笑ってくれたかなぁ？


そして再びお手紙を書き始めて


⬆

昨日は４通の手紙と
一枚のポストカードを書いて

この後に、またまたもう一通の
手紙を書きました


年賀状を頂いたり
最近頂いたお便りのお返事を書いて
気持ちがスッキリ(*´ч ` *)


昨日は、雪で滑るといけないし
寒いから
ずっと家にいました


.: ･:* ..: ･:* ..: ･:* .

最近、笑顔で過ごしてますが？


笑顔の大切さ

「笑うと健康になる」と言われていて、
心と身体に良い影響が


脳の働きが活性化され
血の巡りが良くなり免疫力が上がります。


自律神経のバランスが整い免疫機能も正常に。

笑えない時は、微笑んだり作り笑いでも
大丈夫なのです


にっこり笑顔で
免疫力アップを目指しましょう。



全国のお父さん⭐

お寒い中、本当にお疲れ様です。


暖かくして出かけて下さいね。
くれぐれもお風邪を召さないように
お気をつけて下さいませ


写真の御守りは
昨日、仲良しの友達が
色んな物と一緒に送ってきてくれました。


さり気ない優しさが
嬉しくて涙が～


では、今日も元気に行ってらっしゃい



いつもエロさゼロMAXの日記に
お付き合い下さり
有難うございます




かれん