おはようございます


毎晩、熱帯夜が続いてますが
睡眠時間はしっかりと
取れてますか


私は相変わらず
寝るのが早いです


エアコンに感謝です



近畿地方は
梅雨明けしましたよ


今朝もセミが
頑張って鳴いてました


夏といえばスイカ
桃
ぶどう


ご自宅でスイカを作っている
知人に
スイカを１個貰ったので

冷蔵庫にスイカがデーンと
ありまして我が家は
スイカ食べ放題です


スイカに含まれる
シリルトニンという成分が
元気にさせてくれるから
食べ～って教えてくれました



朝から日差しは強いし
気温も高いので
くれぐれも
ご無理をなさらずに


今週も、何かひとつでも
幸運な事があるといいですね



心をまぁるくして
穏やかな気持ちで
一週間を過ごせますように



今日も元気に行ってらっしゃい




かれん