おはようございます


蒸し暑い日が続いてますが
よく眠れてますか？




パッとしないイマソラですが
これくらいの天気の方が
過ごしやすいですね



今朝はレモン白湯と
アロエヨーグルトを
いただきました。



免疫力を高めるために
腸活が人気ですね



腸内環境を整えるために
意識されている方も多いのでは？


身近な食材だと、
味噌　醤油　鰹節　お酢など。


調味料なら
毎日の食事にも取り入れやすいかと


腸活をして
善玉菌を増やしましょう



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本日、ご予約を下さっている
〇〇〇さま。


有難うございます

どうかお気をつけて
お越しくださいね


｡oＯo｡.::.｡oＯo｡.::.｡oＯo｡.:

本日も、無理のないように
穏やかな気持ちで
一日を過ごせますように



全国の働くお父さん。
頑張ってくださいませ


では
今日も元気に行ってらっしゃい




かれん