おはようございます


よく眠れましたか？


私は昨夜も
早くに眠りに就きました



今日も日差しが
降り注いでいますね


昨日はね
良くない一日でした～！



皆様は、そういう時は
どのように気分転換されますか？



私は美味しいものを食べて
親しい友達と話したり


育ててるお花に癒されたり




帰りに、小さな山かけ丼と
おろし蕎麦のセットを
食べて帰宅しました


これも、ひとつの気分転換です



友達は私のことを
スーパーポジティブと言うけれど


私も考えたり悩んだり
する事があるよ～って
伝えます


.*¨*.*¨*.*¨*.


私の中で

【たくさん無くていいもの】

・カロリー
・服
・考え事や悩み
・お酒やタバコ
・マイナスな人間関係

・待機時間
(この仕事をしてる人は同じかなぁ)


【たくさんあったほうがいいもの】

・趣味
・自然との触れ合い
・やりたいこと
・チャレンジの機会
・楽しい会話
・自由な時間
・信頼できる仲間
・学び
・夢


上手に割り振りふれると
いいですね


｡oＯo｡.::.｡oＯo｡.::.｡oＯo｡.:

今日は、メンテナンス３つ。


それだけで予定が詰まってて
考え事をする事なく
過ごせそうです


最近は半径5キロ以内で
美味しい店を
探すのも楽しみです


今日も、穏やかな気持ちで
一日を乗り越えられると
良いですね



では、今日も元気に
行ってらっしゃい




かれん