おはようございます


新しい1週間の始まりですね




イマソラは白っぽいけど
良い天気だよ～ ︎︎︎︎︎` ´


今朝は、起きてすぐに
ゴミを捨てにいかなくっちゃ
って思ってエレベーターに
乗ってると

サラリーマンが1人。
そしてまた1人途中で
乗って来ました


男性って定年まで
サラリーマン、或いは自営業を
延々と続けるわけでしょ？


大変やなぁって
背中を見ながら
頑張って～！って
心の中からエールを送ってました

.*¨*.*¨*.*¨*.

今日は、私はお休みなので

「非日常を脳に感じさせる」ことを
しようかなぁ


映画を観に行く
知らない道を歩く
食べたことのないものを食べる
普段見ないものを見る
日帰り旅行に出かける


なんでもOK！なんですって。


脳は「未体験」のご褒美を
求めるのでメンタルが回復できる。

ささやかな非日常で大丈夫


私が、よく実行しているのは
知らない道を歩く

日帰り旅行に出かける
(淡路・京都辺り)


知らない道を歩くと
地方へいくと迷子になる事が
ありますが


今週も自分自身にご褒美を
与えつつ
1週間を乗り切りましょうね


就業している人も
これから就業される方も
笑顔で頑張ってくださいね。





かれん