おはようございます

今日もよく眠りました

目覚めがスッキリです



今日の空も雲がなくて
スッキリ


もうお仕事をされてる方は
お疲れ様です


朝はコーヒー派って方が
多いかと思います



私は、ずっとずっと
コーヒーが飲めない人で

月初めの仕事を終えて
皆でコーヒータイムの時に


一緒に働いていた先生に

〇〇さんは
お口がお子様ですね～
なーんて言われていたのですが


とある喫茶店で
コーヒーをオーダーして飲んだら

めちゃくちゃ美味しくて
飲めるようになりました


大人への階段を登った日です㊗


コーヒーには
薬理作用が沢山あるのに～！って
教わった事が・・




平滑筋を弛緩させ気管支喘息改善

眠気や疲労感を除去し集中力UP

中枢神経に作用し呼吸＆運動機能UP

利尿作用

胃液分泌促進し消化機能を高める

アセトアルデヒドの排泄を促進し
二日酔い改善

薬ではないので飲み過ぎには注意で

１日１〜２杯がお勧めですね

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本日、ご予約の皆様方。

本当に有難うございます


後ほど、宜しくお願い致します。




連休明けの方は
少しづつエンジンをかけて


無理をしないように
前へ
進んでいきましょう



気持ちが
ほっこりする
一日になりますように




かれん