おはようございます


雲ひとつ無い、
良いお天気の朝です。



今朝も日の出が
めっちゃ綺麗でした


最近は乾燥が気になるので
大きめの加湿器で
加湿しています。


リビングは
昨夜から、つけっぱなしなのに
湿度が40%しかないです


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1/9は風邪の日。



お部屋の空気を潤して
風邪対策をしたいですね。



加湿器無しでも
簡単にできる対策方法は


濡れたタオルを掛ける

洗濯物を部屋干しする

入浴後、浴室の扉を開けておく


などが良いですよ


体の不調を引き起こさないためにも
対策をしていきたいですね


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今日から、仕事が始まる方もいたり
学校が始まったり

忙しい朝だと思います。


いつも朝早くから通勤や
お仕事をされている方は
お疲れ様です


寒い朝が続いているので
職場に着いたら
温かいドリンクを飲んで
一休みしてくださいね



心が穏やかで
和やかに過ごせる
一日になります様に




かれん