おはようございます


今日も良いお天気ですね




イマソラです。



ベランダに出て
朝日浴をする事と

空を見ること


一日として
同じ空が無いので

ベランダへ出るのが
朝の楽しみの一つとなっています。


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最近、寒くなり

空気が乾燥して
喉がイガイガする日がありませんか。



私は、そのような時は
家のキッチンに置いてある

マヌカハニーを
スプーン一杯
舐めるようにしています


はちみつは万能薬で


実は
はちみつには胃腸のはたらきを
助ける力があります。


便秘や下痢
疲れやすい体質



これらが気になるかたは、
はちみつを意識的に
摂ってみることも良いかと思います



1歳未満の子供は
まだ腸内環境が整っていないので
控えましょう

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本日、御予約の皆様方


お寒い中、三ノ宮まで
足を運んで下さり
有難うございます⭐⭐


どうかおきをつけて
お越しくださいませ。

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今日を含めて12月も
残り12日となりました。


年末に向かって
疲れを溜めないように
致しましょう


今日も穏やかな気持ちで
過ごせますように




かれん