おはようございます
皆さま、本日は荒天ですのでお足元お気をつけて下さいね
最近「カロミル」というアプリでPFCバランスを見ています
私の現状維持に適した数値だそうです
塩分の目標値は既定より下げています
さてさて、昨日の結果は
さてさて、昨日の結果は
晩ご飯のカツカレーは破壊力がありますね
デザートに豆大福を追加すれば良かった！
と思った、なおです
本日出勤です
と思った、なおです
本日出勤です
なお
日記を見てね！超人気M嬢です
34歳／T153cm／B90(F)-W59-H87
受付終了13:00～16:00
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見てミル？
2024年5月13日(月) 11:51
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