皆さま、こんにちは。
少しずつ寒さが和らぎ
昨日は14℃と
3月中旬の暖かさになりました .*
本日は20時頃まで
二桁台の気温が予想されるなど
日脚が伸びると共に
夕方以降の急な冷え込みが去り
春の訪れを感じます。
暖かさが増すにつれて
寒暖差が大きくなるので
油断大敵ですね(๑•﹏•)
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体温が1℃上昇すると
免疫力が約5倍高まるといわれ
とろみのあるスープを摂ることで
免疫力アップにもつながるそうです。
さらに生姜を入れることで
体が温まり
風邪予防にも
効果が期待できるので嬉しいですね。
(*˙˘˙*)
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本日の気温は16℃と
3月下旬並みの暖かさになるそうですが
雲が広がりやすいとのこと
折り畳み傘があると便利です♪
皆さまにとりましても
笑顔溢れる
幸せな日曜日になりますように.*🍀
( *´꒳`* )
