おはようございます😊

冬の厳しい
寒さで
旬を迎える
「牡蠣」

牡蠣の漢字の
「牡」は
オス（雄）ですが
性別の判断が
難しい為
オスしかいないと
思われて
つけられたと
いう説も
あるそうです😁

クリーミーで
栄養価が高く
生活習慣病の
予防効果も
あるので

旨味が増す
この季節に
フライなどを
作って
食べています🎶

今日は寒いので
お鍋に
しようかなぁ～✨️🤩✨️

皆様も
美味しいものを
バランスよく食べて
活力を
チャージして
下さいね🎶