こんにちは、ゆうかです



毎日暑い日が続いていますね
帰国してから少しずつ体重が落ちていて
毎年の夏バテかな？と
季節を感じています🥲

あなたの元気な姿が好き！

と思ってるのに
そんな私がダウンしちゃダメだよね🙇‍♀️


☑️次回のスケジュール



事前予約はweb予約がおすすめ！

✨期間限定✨

今だけ10分延長無料♡



🉐3,000円分もお得です🉐


🖤


実は海外滞在中から
なんとなーくお腹の調子がイマイチなのと
(たぶん味の濃いご飯が合わなかった)

体の至る所が重く痛く
(たぶん10日ジム行けてなくて体がダル重いだけ)

本当の次のスケジュールは
14〜16日で組んでたけど
メンテナンスにあてて
120%まで回復させてきます💪🔥

あ！
具合は悪くないです🙆‍♀️

今日も午後から用事で
バタバタだけど体調第一にするね♡

頑張るあなたは素敵だけど
無理だけはしないでね

次回もお会いできるのを楽しみにしてます♡