わたしが毎日食べているダイエット飯！

モリモリサラダ

わかりにくいかもだけど

かなりお皿が大きく

量もたっぷりたっぷりです　笑

サニーレタスにカットキャベツと

キュウリにミニトマト

蒸したブロッコリー、カボチャ、さつまいも

これはマスト！！

今朝はこれにアーモンドチーズを追加

これで十分お腹膨らみ

まんぷくぷくお腹ぱんぱーんになるよーん！

甘いもの食べちゃったり

お酒飲んじゃったりした後は

戒めにサラダのみの生活です　笑

ここみ