あっという間に5月に入りました。
皆さんはＧＷはいかがお過ごしですか

私は特に普段と変わらない毎日で、
特にお出かけの予定もありません

先月は大変お世話になりました。
今月もどうぞよろくお願いします

マッサージガンに続いて、
同メーカーの電動フォームローラーを
お友達にプレゼントして頂きました

毎日両方使って
身体のケアをしていい感じです

本日の合言葉は、｢セルフケア｣です。