病院の月１の担当医師の診察日



薬局待ちながら、必ずと言って良いほど、焼き鯖定食を頂くのデス



贅沢な銀座の和食はとっておきだけど、ふだんはおしんこや味噌汁の
おいしい方がカラダになじみます



１時間ほど、野菜中心のおかずをしっかり噛み噛みしてゆっくり頂き、
食後の珈琲をいただいて来ますと、なんだか内側からジワ〜ッとパワーが
湧くような



早朝のキーマカレー、、けっこう頂いたんだけど。


デブが進むかなぁ


食欲増進の冬、、って。



冬眠前の熊じゃあないか〜〜



まずいかも。