こんにちわ



よく体をやすめて、消化のよい食べ物手作りして。


おかげさまで、だいぶ体調が良くなりました


　
牛乳で紅茶の茶葉を煮出す、

『ロイヤルミルクティー』　


高校生の頃は焦って吹きこぼしてばかりだったのに。



今は落ち着いて、弱火でジワリと茶葉のエキスを引き出せるようになって。


お腹ぽかぽか


復活にむけて、用意し始めてます。