最近
自分のことを振り返ったり
自分と対話したりする時間が、かなり長いんだけど
この時間の中で
とある発見をしました
私
10代の頃に自分の感情が分からなくて唯一分かるのは
『怒り』
それだけは、分かってたんだけど他の喜怒哀楽が
あまり、よく分かってなかった
だけど20代の時に子供みたいに色々、教えてもらう機会があって
それで初めて
『喜怒哀楽』を知って
自分の感情が動く毎に
『これは、どれに当てはまる気持ち何だろう？』って考えて
あっ
これは、こーゆう気持ちなんだぁ
って普通は、子供の時に覚えるものを大人になって覚えました
それからは、かなり自分の感情に敏感になったんだけど、いちいちことある事に
『こーゆ感情だ
』
とかなって
一喜一憂するのが、しんどくなったら次は、無心になる技を身に付けまして・・・
マジ無心
ほんま無心
感情豊かだった時ほど
楽しい
嬉しいも感じなくなって一定の範囲内でしか感情が、動かなくなったのよ
だから自分が、しんどいとかも勿論
気付く訳もなく心に狂人を宿していたので
かなり気が狂ってるくらい強気で頑張ってました
でもね
心の不感症みたいなのって何も感じなくなっても
無意識の部分で色んな傷がついていたり
ヘタレでいたり
するもんなんだよね
勿論
無心で、がむしゃらに何がなんでも
やりきらなきゃいけない時ってあるけど私の場合は
私の場合は
これを
ずーと続けすぎたから
よくなかった
冷静な自己分析
こーゆうのは
ここぞとばかりの時に使う必殺技なんだよね
最近は、今までになかった過去を振り返ったり
自分と対話したり
『どうしたいのか』
『何処が自分の限界値だったのか』
とか色々
考える時間が増えて
今までは
『仕事』『将来』について考えることが多かったけど
今は
『どうしたら生きやすいか』
『どうしたら自分らしくいられるか』
『どんなことなら無理なく過ごせるか』
みたいなことも考えていて
こーゆー時間も必要だったなぁ～と改めて思っております
ダメならダメな時なりに新しい発見ってあるものだね
むしろ
そーゆー時にしか気付けない自分の意外な一面だったり周りの優しさとかを今は、たっぷり堪能して今後の力にしていきたいと思ってます
みんな
いつも本当に
ありがとう
ひとりひとりの優しさが今の私の支えです
留美
自分のことを振り返ったり
自分と対話したりする時間が、かなり長いんだけど
この時間の中で
とある発見をしました
私
10代の頃に自分の感情が分からなくて唯一分かるのは
『怒り』
それだけは、分かってたんだけど他の喜怒哀楽が
あまり、よく分かってなかった
だけど20代の時に子供みたいに色々、教えてもらう機会があって
それで初めて
『喜怒哀楽』を知って
自分の感情が動く毎に
『これは、どれに当てはまる気持ち何だろう？』って考えて
あっ
これは、こーゆう気持ちなんだぁ
って普通は、子供の時に覚えるものを大人になって覚えました
それからは、かなり自分の感情に敏感になったんだけど、いちいちことある事に
『こーゆ感情だ
』とかなって
一喜一憂するのが、しんどくなったら次は、無心になる技を身に付けまして・・・
マジ無心
ほんま無心
感情豊かだった時ほど
楽しい
嬉しいも感じなくなって一定の範囲内でしか感情が、動かなくなったのよ
だから自分が、しんどいとかも勿論
気付く訳もなく心に狂人を宿していたので
かなり気が狂ってるくらい強気で頑張ってました
でもね
心の不感症みたいなのって何も感じなくなっても
無意識の部分で色んな傷がついていたり
ヘタレでいたり
するもんなんだよね
勿論
無心で、がむしゃらに何がなんでも
やりきらなきゃいけない時ってあるけど私の場合は
私の場合は
これを
ずーと続けすぎたから
よくなかった
冷静な自己分析
こーゆうのは
ここぞとばかりの時に使う必殺技なんだよね
最近は、今までになかった過去を振り返ったり
自分と対話したり
『どうしたいのか』
『何処が自分の限界値だったのか』
とか色々
考える時間が増えて
今までは
『仕事』『将来』について考えることが多かったけど
今は
『どうしたら生きやすいか』
『どうしたら自分らしくいられるか』
『どんなことなら無理なく過ごせるか』
みたいなことも考えていて
こーゆー時間も必要だったなぁ～と改めて思っております
ダメならダメな時なりに新しい発見ってあるものだね
むしろ
そーゆー時にしか気付けない自分の意外な一面だったり周りの優しさとかを今は、たっぷり堪能して今後の力にしていきたいと思ってます
みんな
いつも本当に
ありがとう
ひとりひとりの優しさが今の私の支えです
留美
