不安を消し去る方法
思考で何とかなる
それは『感謝』です
感謝してる時って不安感じませんよね
不安と感謝は、同居しないって事です
人間の脳は、意外とシンプル
不安は、自動的に襲ってきます
感謝は、いつでも出来ます
不安を感じた時に
人に感謝する時間に塗り替えてみてください
いつも
お世話になってる人や
助けてくれた人
感謝の気持ちも気づける
正に陽の感情の発明
試してみてね![img](https://img.dto.jp/diary/630/327/266a8520f28450a7550ad538e5f669a7.png)
![](https://img.dto.jp/diary/630/327/4c9390c7ef19a9e1118a8231710c6469.png)
留美
思考で何とかなる
それは『感謝』です
感謝してる時って不安感じませんよね
不安と感謝は、同居しないって事です
人間の脳は、意外とシンプル
不安は、自動的に襲ってきます
感謝は、いつでも出来ます
不安を感じた時に
人に感謝する時間に塗り替えてみてください
いつも
お世話になってる人や
助けてくれた人
感謝の気持ちも気づける
正に陽の感情の発明
試してみてね
![img](https://img.dto.jp/diary/630/327/266a8520f28450a7550ad538e5f669a7.png)
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