こんばんは
質問に答えてみました
お題：「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答
時間を見つけてやってます。
トレーニングは、皆、目的が違うと思います。
最近は、風邪や体調不良にならない為の「つよい身体づくり」
お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
減量、増量、ボディメイク( ).｡oO
体型・代謝・スタイルに関しては
一言でまとめるのも、キープ術自体も人によっては難しくて
女性は生理や妊娠のタイミングで身体の調子は変わるので断言できませんm(_ _)m
今の私は風邪に負けないつよい身体作り。
お題：大好物と言えば、何を思い浮かべますか？
やさい
大宮駅にオープンした「SALAD BOWL専門店」でサラダをカスタム
彩りや美味しさだけでなく、その都度トッピングやドレッシングを選んで追加出来るのも私好みで即お気に入り(**)
企業がどんな風に事業に取り組んでいるのかを少し知れたのも(SDGs)いいタイミング。
メインの食事として、サラダを食べる機会が増えていいなぁと喜んでます(*><*)
