今日は朝から
気温が下がって
お昼過ぎからは
雪が降る？
寒い一日になりそう

外出の際は
お足元に
気を付けて下さい

鍋の野菜として
定番の春菊

春に花が咲き
葉が菊に
似ているので
「春菊」と
呼ばれていて
鮮やかな緑色と
独特の芳香が
魅力です

香りには
胃腸の調子を
整える効果もあり
緑黄色野菜では
トップクラスの
栄養成分が
含まれているので
積極的に
食べています

香りが苦手な人は
ニンニク等をいれて
炒め物にすると
食べやすいですよ～


かえで