･ω･*)ﾉGoodevening




今日はfrom:どにーさんからのお題
自己肯定感を上げる方法はありますか？に回答


最近よくネット記事で見るね〜
自己肯定感の上げ方とか


らしいんだけど
私頭悪いから上げ方以前の問題で
自己肯定感の意味が読んでも理解できんです


とりあえず、日頃から私が意識してる事は
目標をもって自分自身との約束事を守る
ハードルは低めに設定してクリアしたら少しずつハードルを高めに設定していく

思考・言葉・行動をできるだけ矛盾がないようにして一貫性をもたせる
したら相手からも信頼してもらえると思う

から意識しながら始めてみたら自ずと自身のレベルもupしていって経験を元に他者へも応援もサポートもできて、それによってより良い人間関係ができたり自分もできる事が増えていって自己肯定感が高まって行くみたいな(* ᐕ)？？？
考えながら書いてて頭こんがらがってきたやん
ｱｳｱｳｱｳｩｩｩｩ" ʅ(๐ ｡) ｱｩ

難しい話は好かん

とりあえず難しい世の中から離脱して
はるみと一緒にエロろう



次回の出勤予定

16日(木)13時～23時(up)
17日(金)お休み
18日(土)お休み
19日(日)お休み






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井口 はるみ