1日１食で足てるんだけど
もしかして夏バテ … ？
いやいやいや。
まだ梅雨だって明けてないし
これが夏バテ現象だったら
本格的に暑くなった瞬間に
もう何も食べなくなるよ〜(>_<)
さすがに健康的にも
これはまずい??
いきなりは無理だけど
すこしずつご飯食べて
元の食生活戻さないと(´･?･`)
食事制限ダイエットでなく
運動して痩せたいから
今年はいっぱい動くぞ??
おにいさんも運動しに
遊びにきてくださいね(*^_^*)
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2024年7月12日(金) 02:30
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