梅雨も明けて本格的な夏が始まりましたね！
夏バテや熱中症には充分に気をつけて、ご飯をしっかり食べて睡眠もしっかりとって過ごしましょうね
コロナもまた流行っているとのことで気をつけないとですね
私が普段バレーボールの練習で使う体育館は学校が多いので空調がなく、お昼の練習なんかは地獄のような暑さの中で練習しています
年齢とともにだんだん暑さにも弱くなってきてこの夏はバレーの練習は少し控えようかと思っています。
さて、今朝は少し時間があったので久しぶりにお弁当を作りました
急遽だったのでご飯は炊いてなかったんですが
今週の出勤です
月曜10:30〜17:00まで
水曜10:30〜17:00まで
金曜10:30〜17:00まで
来週はお休みとなりますので宜しくお願いします
未希(︎´ω`︎)
未希
45歳／T160cm／B82(B)-W58-H86
受付終了10:30～17:00
未希
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おはようございます
2024年7月22日(月) 10:02
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