厚揚げとベーコンの煮物
目玉焼き
春雨スープ

ごちそうさまでした

おはようございます

扇風機を出しました
風があるだけでも快適です
涼しくなりました

食べ物も痛みやすくなるのでなるべく作り置きする場合には冷ましてから冷蔵庫　冷凍庫に

今日も暑い1日になりそう
水分補給を忘れずに気をつけてお過ごしください

皆さんの今日1日が良い１日になりますように