クリスマスケーキは買いました？？
ゆうさんはちゃんと予約しました🎄✨
最近のクリスマスケーキは10月中に
予約しておかないといけないから大変です
何事も早め早めの対応が必要で
疲れちゃいますよね
ゆっくり深呼吸して
まったり過ごす時間がとっても大事
ストレッチは副交感神経を優位にするので
まったりタイムにすごく効果的ですよ
そんなわけで
年末年始は長めにお休み頂きます
12月26日〜1月9日まで
皆様も年末年始はゆっくり過ごしてね
ゆう
ゆう806(yuu)
現役インストラクター
33歳／T160cm／B87(D)-W58-H86
ゆう806(yuu)
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2024年12月7日(土) 07:03
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